به بازدید خوش آمدید بامیه!
مکان فعلی:صفحه اول >> سالم

اگر سل دارید چه چیزی باید بخورید؟

2025-10-08 05:03:27 سالم

اگر سل دارید چه چیزی باید بخورید؟

سل یک بیماری عفونی مزمن است که توسط مایکوباکتریوم توبرکلوزیس ایجاد می شود که عمدتاً بر ریه ها تأثیر می گذارد. در طی فرایند درمان ، یک رژیم غذایی معقول می تواند ایمنی را تقویت کرده و به بدن کمک کند تا سریعتر بهبود یابد. در زیر توصیه های دقیق رژیم غذایی برای بیماران سل وجود دارد.

1. اصول رژیم غذایی برای بیماران سل

اگر سل دارید چه چیزی باید بخورید؟

رژیم غذایی بیماران سل باید عمدتاً از نظر پروتئین ، کالری زیاد و ویتامین های زیاد باشد و در عین حال باید به مکمل مواد معدنی و عناصر کمیاب توجه شود. در اینجا برخی از اصول اساسی وجود دارد:

اصول رژیم غذاییدستورالعمل های خاص
دارای پروتئین زیادپروتئین یک ماده مهم برای ترمیم بافت است. توصیه می شود هر روز 1.5-2 گرم پروتئین در هر کیلوگرم وزن بدن مصرف کنید.
کالریبیماران مبتلا به سل ریوی اغلب بیماری هدر رفته و به حمایت کافی کالری نیاز دارند.
ویتامینویتامین های A ، C ، D و B ویتامین ها برای تقویت ایمنی و ترویج بهبودی از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند.
مکمل مواد معدنیمواد معدنی مانند کلسیم ، آهن و روی برای ترمیم ریه و عملکرد خونریزی مفید هستند.

ترتیب لیست مواد غذایی توصیه شده

در زیر غذاهایی که بیماران مبتلا به سل باید بخورند ، به چند دسته تقسیم می شوند:

گروه مواد غذاییغذای توصیه شدهاثر
غذای پروتئین بالاتخم مرغ ، شیر ، گوشت بدون چربی ، ماهی ، محصولات سویاترمیم بافت و تقویت ایمنی
غذای کالری بالانان گندم کامل ، جو دوسر ، آجیل ، روغن زیتونانرژی کافی برای جلوگیری از کاهش وزن فراهم کنید
غذاهای غنی از ویتامینمرکبات ، هویج ، اسفناج ، گوجه فرنگیایمنی ، آنتی اکسیدان را تقویت کنید
غذاهای غنی از مواد معدنیKelp ، جلبک دریایی ، کبد حیوانات ، دانه کنجدمکمل کلسیم ، آهن ، روی و سایر مواد معدنی

3. تابوهای رژیم

بیماران سل همچنین باید به تابوهای رژیم غذایی زیر توجه کنند:

دسته های تابودستورالعمل های خاص
غذای تندفلفل دلمه ای ، فلفل ، خردل و غیره ممکن است دستگاه تنفسی را تحریک کرده و علائم تشدید کند.
غذای چربغذاهای سرخ شده و گوشت چرب ممکن است بار هضم را افزایش دهد.
الکلالکل ممکن است بر متابولیسم مواد مخدر تأثیر بگذارد و اثربخشی را کاهش دهد.
قهوه و چای قوینوشیدنی های کافئین دار ممکن است در خواب و جذب دارو تأثیر بگذارد.

4. توصیه های مربوط به رژیم غذایی

موارد زیر برخی از داروهای رژیم غذایی مناسب برای بیماران سل وجود دارد ، که می تواند در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود:

نام رژیم غذاییترکیباتعمل
سوپ لیلی ترملالیلی ، قارچ سفید ، قند سنگنیلوفر و قارچ سفید را خیس کرده و بجوش و صاف کنید تا نرم شود. شکر سنگ را به طعم اضافه کنید.
خرما قرمز و فرنی گرگخرما قرمز ، گرگ ، برنجفرنی برنج درست کنید ، خرما قرمز و گرگ را اضافه کنید و تا نرم بپزید.
سوپ دنده گوشت خوک هویجهویج ، دنده ، زنجبیلدنده های گوشت خوک و خورش را با هویج و زنجبیل تا زمانی که پخته شود ، مخلوط کنید.

5. خلاصه

رژیم غذایی بیماران سل باید عمدتاً از نظر پروتئین ، کالری زیاد و ویتامین های زیاد باشد و همچنین باید به مکمل مواد معدنی توجه کند. یک رژیم غذایی معقول می تواند ایمنی را تقویت کرده و به بدن کمک کند تا سریعتر بهبود یابد. از غذاهای تند ، چرب و الکل خودداری کنید و غذاهای سبک و آسان را انتخاب کنید. همراه با رژیم غذایی ، می تواند به درمان بهتر کمک کند.

سرانجام ، به بیماران سل یادآوری می شود که داروهای خود را طبق تجویز پزشکان ، تحت معاینات منظم قرار دهند و عادت ها و ذهنیت خوبی را حفظ کنند تا بتوانند سریعتر بیماری را شکست دهند.

مقاله بعدی
  • اگر سل دارید چه چیزی باید بخورید؟سل یک بیماری عفونی مزمن است که توسط مایکوباکتریوم توبرکلوزیس ایجاد می شود که عمدتاً بر ریه ها تأثیر می گذارد. در طی فرایند درمان ، یک رژیم غذایی معقول می تواند ایمنی را تقویت کرده و به بدن کمک کند تا سر
    2025-10-08 سالم
  • عنوان: اگر پایم مجروح شود ، چه دارویی باید اسپری کنم؟ مباحث داغ و راهنمای عملی برای کل شبکهبه تازگی ، مباحث مربوط به صدمات ورزشی ، اسپرین های روزانه و انتخاب دارو همچنان در رسانه های اجتماعی و انجمن های بهداشتی گرم شده است. در زیر مجمو
    2025-10-04 سالم
  • از چه قطره های چشم باید برای درد چشم استفاده شود: مباحث و راه حل های محبوب در سراسر اینترنتبوزیداخیراً ، "از قطره های چشم برای درد چشم استفاده می شود" به موضوعی داغ در بین سیستم عامل های اجتماعی و وب سایت های بهداشتی تبدیل شده است. بسیا
    2025-10-02 سالم
  • اثرات و اثرات کرم چیستفراست یک پدیده متداول هواشناسی در طبیعت ، به ویژه در پاییز و زمستان است. ظاهر یخبندان نه تنها بر رشد محصولات زراعی تأثیر می گذارد ، بلکه تأثیر خاصی بر سلامت انسان و محیط زیست دارد. در این مقاله توابع و اثرات کرم ب
    2025-09-29 سالم
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده